top of page

Curso

ConectTempo

Curso 100% on-line desenvolvido para homens e mulheres que
querem criar uma rotina leve, ativa e saudável mantendo a
harmonia entre produtividade e bem estar.

O Curso Conect Tempo é constituído por 4 módulos para você:

Ser gentil com a sua autoestima

No módulo 1 – Eu me vejo

  Olhar para si e antecipar-se ao próprio bem estar.

   Desenvolver a capacidade de autoescuta e usufruir do

   benéficos da prática de autocuidado.

figura 1.jpg

Saia da sensação de sufoco e abra mais espaço-tempo na sua agenda.

figura 2.jpg

No módulo 2 – Eu me organizo

 Aprenda a gestão do tempo com foco nas atividades que

  realmente lhe interessam e trazem os resultados que você

  deseja. Tenha acesso às estratégias que utilizei para criar   “espaço-tempo”

Acalmar a mente e controlar o estresse

Meditação

No módulo 3 - Eu me escuto

  Aprenda a meditar, utilizar o poder do silêncio e da

  observação abrindo a possibilidade para o alinhamento

 entre as três mentes: consciente, inconsciente e superior.

Receba áudios de meditações guiadas

Criar harmonia entre os 4 pilares da saúde

figura módulo 4.jpg

No módulo 4 – Eu me cuido

  Aprenda como criar harmonia entre o seu sono, 

  alimentação, movimento e a pratica do silêncio.

 Saiba como administrar melhor a sua energia física, mental e emocional.

Desenvolva a capacidade de autoescuta e autocuidado. Descubra os benefícios da Meditação Sem Segredos. Aprenda a gerir o seu tempo de maneira descomplicada e conquiste harmonia e bem estar.

FAQ

Este curso é para quem?
Mulheres e Homens de todas as idades que desejam uma rotina produtiva
alinhada à qualidade de vida.


Que tipos de resultados posso esperar com este curso?
Mais conexão com o próprio tempo e estratégias de saúde e bem estar para uma
rotina alinhada aos três tempos (Cronos, Kairós e Aion).

Como terei acesso ao curso?
Após efetuar o pagamento você receberá automaticamente no email cadastrado
as orientações para acessar os vídeos na plataforma. 

*É importante cadastrar o email correto para ter o acesso.


Qual a duração do curso?
O curso é composto de 4 módulos que você poderá assistir no seu ritmo e quantas
vezes quiser no período de 1 ano. Ainda poderá baixar, materiais complementares
e 02 áudios de meditação guiada.


Como eu posso tirar dúvidas sobre o conteúdo?
Abaixo de cada conteúdo você tem acesso aos comentários onde você poderá
deixar a sua duvida e será respondida.


Quero dar este curso de presente para alguém, como proceder?
Basta informar o email da pessoa a ser presenteada no pagamento.


Como faço a compra? Como sei se é seguro?
Você fará a compra aqui pela internet mesmo, clicando no botão desta página.
Vamos perguntar o seu email e você será direcionado para uma nova aba de
pagamento, que é do Hotmart, a maior empresa de venda de cursos digitais do
Brasil. Eles processam milhões de pagamentos todos os meses, são rápidos,
confiáveis e 100% seguros. Pode colocar seus dados com confiança que você terá
a experiência de uma compra segura.

Sobre a autora

Dra. Silvia Rocha

Sou Doutora e Mestre em Educação, Pedagoga, tenho formação em Hatha Vinyasa Yoga.
Especialista em Coordenação Pedagógica e Metodologia do Ensino.

Sou Pesquisadora das afetividades e palestrante de temas que envolvem Educação e Autoconhecimento.

Meu propósito é facilitar o processo de conhecimento e autoconhecimento das pessoas.

foto 16.jpg

Todos os direitos reservados a Sílvia Cardoso Rocha - 2020

bottom of page